La pandemia genera estrés e incertidumbre. Aquí os presento un webinar con tips y consejos en donde he participado
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El efecto del estrés ante la incertidumbre
Recuerda que un discurso que contenga cosas apreciativas desactiva la ansiedad o el miedo de niños, adultos y ancianos.
Sandplay: expresión simbólica
El mundo del juego, la fantasía y la ilusión es un mundo creativo, rico y altamente beneficioso. Constituye una herramienta para desahogarnos en condiciones de estrés
Gestionando mi estrés
¿Qué ocurriría si prestásemos más atención a nuestras reacciones de estrés y aprendiésemos a responderlas de modo constructivo y armonioso?
Un cuento a propósito de quien soy yo
Lo que nos cura, se encuentra en nuestro mundo íntimo. Cuando gracias a la invitación de ese uno que nos mira con atención e intención, conseguimos poco a poco ir cambiando.
El poder del clic jugando al Play
El uso de muñecos, darle al play, nos permite esa distancia segura para enfocar en aquellos asuntos que necesitamos comprender para transformar, con garantías de seguridad.
Gestalt: Ideas, principios y forma de intervención terapéutica
La Terapia Gestalt, está encuadrada dentro de la psicología humanista.
Aproximación a la psicología
Me gusta mucho contribuir a continuar manteniendo vivo y presente en todos los procesos de acompañamiento, el METODO SOCRÁTICO, aquel que descubre ...
Las constelaciones familiares
Los enredos que las personas tienen con cuestiones pendientes, pasan a la luz, emergen y de esta manera aportan otra visión al consultante, que podrá encontrar una imagen de solución o alternativa.
