Creencias e ideas de nosotros y del mundo que nos limitan y modelan
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Categoría: Recursos
La culpa nace en nuestra mente derivada de juicios, creencias, valores asumidos fraguados generalmente en nuestra infancia.
Los recursos psicológicos son un botiquín de primeros auxilios para desplegarlos en momentos de dificultad
La Autoestima es la capacidad de valorarse a uno mismo y de tratarse con dignidad, amor y realidad.
La pandemia genera estrés e incertidumbre. Aquí os presento un webinar con tips y consejos en donde he participado
Recuerda que un discurso que contenga cosas apreciativas desactiva la ansiedad o el miedo de niños, adultos y ancianos.
¿Qué ocurriría si prestásemos más atención a nuestras reacciones de estrés y aprendiésemos a responderlas de modo constructivo y armonioso?
Los enredos que las personas tienen con cuestiones pendientes, pasan a la luz, emergen y de esta manera aportan otra visión al consultante, que podrá encontrar una imagen de solución o alternativa.
Consejos para afrontar adecuadamente el nivel de estrés.
Necesitamos más que nunca una brújula que nos ancle con firme determinación, hacia espacios psicológicos internos...
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